ENVEJECIMIENTO ACTIVO – beitu ba! – ZAHARTZE AKTIBOA

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La definición de envejecimiento activo por la Organización Mundial de la Salud es la siguiente: “proceso por el que se optimizan las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida, con el objetivo de ampliar la esperanza de vida saludable, la productividad y la calidad de vida en la vejez”.
Para ello en beitu ba! hemos desarrollado este proyecto que nos ayudarán a conseguir los objetivos de mantener la autonomía, el bienestar y la salud de nuestros mayores.
¡Apúntate para optimizar tu salud, participación y seguridad!

Osasunaren Mundu Erakundeak horrela definiten du zahartze aktibo: “bizitza guztian zehar ongizate fisiko, sozial eta buruko aukerak optimizatzen dituen prozesua, bizi-itxaropen osasungarria, produktibitatea eta bizi-kalitatea zahartzaroan handitzeko helburuarekin”.
 
Horretarako beitu ba!-n proiektu hau garatu dugu, gure nagusien autonomia, ongizatea eta osasuna mantentzeko helburuekin.
 
Apunta zaitez zure osasuna, parte-hartzea eta segurtasuna optimizatzeko!

· Estimular vías neurológicas poco activas.
· Mostrar modos de funcionamiento que compensen el deterioro intelectual.
· Rehabilitar o retardar, en la medida de lo posible, el deterioro cognitivo.
· Ayudar a mantener la atención en determinados estímulos.
· Favorecer la aparición de re ejos: parpadeo, presión con las manos, elevar el brazo para coger algo,…
· Reaprender gestos básicos mediante la imitación: gestos de la cara, acciones sencillas…

· Bide neurologiko ez hain aktiboak estimulatzea.
· Hondatze intelektuala konpentsatzen duten funtzionamendu moduak erakustea.
· Hondatze kognitiboa ahal den neurrian, birgaitzea edo berandutzea.
· Arreta mantentzen laguntzea bizigarri zehaztuetan.
· Isla-agerpenari laguntzea: kliska, eskuekiko presioa, zerbait hartzeko besoa igotzea ,…
· Oinarrizko keinuak imitazioaren bitartez berrikastea: aurpegiko keinuak, akzio errazak, …
· Estimula las partes del cerebro menos activas.
· Te ayuda a mejorar las áreas intelectuales y cognitivas.
· Favorece la aparición de reflejos.
· Retarda el deterioro cognitivo e intelectual.

· Garunaren parterik gutxien aktiboak estimulatzen ditu.
· Area intelektual eta kognitiboak hobetzeko laguntzen dizu.
· Islen agerpena laguntzen du.
· Hondatze kognitibo eta intelektuala atzeratzen du.
Se basa en una metodología de atención centrada en la persona, utilizando distintas técnicas vehiculares para potenciar la psicomotricidad, la memoria y la comunicación.

Pertsonarengan erdiratutako arreta metodologian oinarritzen da, ibilgailu-teknika desberdinak erabiliz psikomotrizitatea, memoria eta komunikazioa bultzatzeko.
Este taller está dirigido a personas mayores de 60 años que quieran sacarse potencialidad a sí mismas mediante actividades de ocio, de memoria y de psicomotricidad.
También para personas con principios de demencia, alzheimer y otros síntomas que aparecen en la vejez.

Tailer hau 60 urtetik gorako pertsonentzat zuzenduta dago, haien potentzialtasuna ateratzeko aisia, memoria eta psikomotrizitate jardueren bitartez.
Baita dementziarekin edo alzheimerrarekin hasten dutenentzat edo zahartzaroan agertzen diren beste sintoma batzuk dituzten pertsonentzat.
Los lunes y miércoles de 12:00 a 13:00

Astelehenetan eta asteazkenetan 12:00etatik 13:00etara
en la Sala beitu ba! – Calle Errondoko S/N 48015 Bilbao – cerca del metro Sarriko
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TRIMESTRAL: 114,00€
MENSUAL (Recargo 5%): 40,00€
*grupo mínimo 10 personas

HIRUHILABETERO: 114,00€
HILABETERO (5% gehiago): 40,00€
*10 pertsonako gutxieneko taldea
Rellenando el siguiente FORMULARIO

Hurrengo FORMULARIOA bete behar duzue

teléfono: 688 739 485 / 944 022 022
email: info@beituba.com

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