HAUR YOGA – YOGA INFANTIL

¿CUÁNDO? / NOIZ?

LOS JUEVES / OSTEGUNETAN

17:30 a 18:30

Calle Errondoko S/N, 48015 Bilbao.
A 5 minutos caminando del metro de Sarriko.

A elegir entre 2 opciones:

1.- MENSUAL 30€ HILERO

2.- SESIÓN 10€ SAIOA

Igual que en los adultos, el Yoga en los niños y niñas, trabaja en todos los aspectos del ser: Físico, Mental, Emocional y Social.

BENEFICIOS PLANO FÍSICO:

Promueve hábitos respiratorios y posturales correctos.
Desarrolla conciencia corporal.
Fomenta aprendizajes en torno a habilidades de lateralidad y coordinación motriz.
Incrementa flexibilidad, aumenta fuerza y desarrolla equilibrio corporal.
Estimula la capacidad pulmonar, oxigenando la sangre, y por ende, el cerebro.

BENEFICIOS A NIVEL MENTAL, EMOCIONAL Y SOCIAL:

Mejora la capacidad de concentración y atención.
Disminuye los niveles de estrés y ansiedad.
Aumento del autoestima y seguridad.
Enriquece capacidad de tolerancia a la frustración.
Genera estados de calma y armonía.
Mejora la relación con el entorno y sus pares.
Promueve el respeto del medio ambiente, la paz y el amor.
Invita a aprender el verdadero valor del ser humano.
Desarrolla el beneficio de estar presentes.
Ofrece herramientas para la resolución de conflictos, de manera pacífica y respetuosa.
Fomenta la cooperación y el trabajo en equipo.

BENEFICIOS PEDAGÓGICOS:

Armoniza la relación entre hemisferios, las capacidades lógicas y creativas.
Favorece el aprendizaje por múltiples canales (visual, auditivo y kinestésico).
Estimulación de funciones cognitivas que se encuentran a la base del aprendizaje (atención-concentración, percepción, memoria, lenguaje, pensamiento, psicomotricidad).
Despierta la creatividad y el pensamiento mágico-divergente,
Preservando lo lúdico del desarrollo infantil.
Desarrolla la motivación por aprender.

ONURA FISIKOAK:

Arnasketa- eta jarrera-ohitura zuzenak sustatzen ditu.
Gorputz-kontzientzia garatzen du.
Lateraltasun-trebetasunen eta mugimen-koordinazioaren inguruko ikaskuntzak sustatzen ditu.
Malgutasuna areagotzen du, indarra handitzen du eta gorputzaren oreka garatzen du.
Biriketako gaitasuna estimulatzen du, odola oxigenatuz, eta, ondorioz, garuna.

ONURAK MAILA MENTALEAN, EMOZIONALEAN ETA SOZIALEAN:

ONURA PEDAGOGIKOAK:

Hemisferioen eta gaitasun logiko eta sortzaileen arteko harremana harmonizatzen du.
Hainbat kanal (bisuala, entzumenekoa eta kinestesikoa) erabiliz ikastea errazten du.
Ikaskuntzaren oinarrian dauden funtzio kognitiboak estimulatzea (arreta/kontzentrazioa, pertzepzioa, memoria, hizkuntza, pentsamendua, psikomotrizitatea).
Sormena eta pentsamendu magiko-dibergentea pizten ditu,
Haurren garapenaren ludikoa zainduz.
Ikasteko motibazioa garatzen du.